« 自転車安全教室 | トップページ | 2人に助けられました »

2017/08/30

疲れてる時こそ管理が重要

今日は朝からブラウU23練。

回復日の調整を失敗して、怪我人を出してしまった。。。

無理なトレーニングをした訳でもなく、ただ回復日の調整を失敗しただけなのですが・・・。

回復日も練習報告して毎日やり取りをしておくんだったと後悔。

だんだん身体を追い込めるようになってくると怪我も付き物になりますが、そうなってくると毎日の管理が凄く大切だと痛感。

ここまで積み立ててきたのに、凄く残念で仕方がない。

焦らずしっかり治して欲しいと思います。

練習後はステラ練。

みんな元気よくローラー&陸トレを楽しんでました~。

帰り道、いつもお世話になっているクアリータの前を通過。

明日ジャパンカップポスター撮影が有るので、午前中空いてるか聞いてみようと寄ってみると、今45分なら時間があるから切るとなり。

カットして頂きました~!!!

いつも人気で予約が取れずにいたので、超ラッキー!!!

Img_2990 カラーする時間はありませんでしたが、さわやかにして下さいと注文したので、ポスターは超さわやかに映ってるはずです(笑




|

« 自転車安全教室 | トップページ | 2人に助けられました »

コメント

『痛い授業料』を払ったのですから、是非その経験を糧にして、更に進化して欲しいですね!
乗り越えて下さいv(=∩_∩=)!!

渡良瀬で『爽やか真理さん』をパパラッチさせていただきま〜す😁❤📷✨✨

投稿: いがさん | 2017/08/31 00:47

ジャパンカップのポスターを待つまでもなく、爽やかヘアーの真理さんに
明後日はお目にかかれるんですね😊素敵❣️

投稿: あばぁば | 2017/08/31 00:03

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 疲れてる時こそ管理が重要:

« 自転車安全教室 | トップページ | 2人に助けられました »