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2017/06/06

自転車安全教室

今日は宇都宮の海道小学校の6年生と自転車安全教室でした。


Img_2831 体育館で交通ルール講話 。そして実際自転車に乗ってブレーキ調整しながら曲がるコースを実走。最後はしっかり止まる練習をしました。

海道小学校の子供達は普段からヘルメット着用率が高いようで一安心。


実習後はみんなロードレーサーに興味深々。


Img_2833 軽い自転車を持ったり、ギアのチェンジの仕方を教えてみたり、こんな時だけモテモテです(笑。



安全教室後は、そのままトレーニングへ。


お昼だったけど、食べてると時間が無くなるので、バナナ2本でトレーニングへ行ったら、見事にハンガーノックになり、ラスト30分は地獄してした。


何とか100キロ以上乗り終了。

明日もがんばるべ~。


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