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2017/05/03

追い込んだ

今日は茂木7時間エンデューロ参加の皆さん、楽しめましたか?


私も参加したかったのですが、何千人も集まるイベントで、もし落車してしまった場合、皆さんにご迷惑をかけてしまう可能性があったので、安全をとってキャンセルとなりました。


レースを仕切る姿を皆さんにお見せしたかったのですが、本当に復活した時に是非見て頂きたいと思います。


その代わり練習では、完全出し切りモードでスペース練に混ぜて頂き練習しました。


前半からハイペースで半分を前に、足がパンパン。


平均時速40キロで2時間以上。


後半は我慢我慢で、練習が終わった時の開放感を求めて、最後まで我慢して走り切りました。


終わった後の充実感は久々の感覚。

ついに我慢できる練習までできるようになってきました。


後もう少し・・・。


限界前で踏み続けるのがまだ痛い。


後もう少し!


練習続きでグリコーゲンの貯蔵率が低下。


Img_2730 こいつらに助けてもらい何とか最後まで出し切れました。



練習後は一日、動く事ができないぐらい出し切りました(笑


最高~!

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コメント

真理さん!練習お疲れ様ですm(__)m
充実した練習が出来るようになって来たようで嬉しい限りです。
真理さんの完全復活も見えて来ましたかね?(๑˃̵ᴗ˂̵)
選手と指導者の二足のわらじは大変かと思いますが、真理さんにしか出来ないスタイルをこれからも続けて行って頂きたいです!(^_^)

投稿: カダ | 2017/05/04 05:45

もう、ルンルン度100%ですね〜p(^-^)q
復帰したら、どうなっちゃうんでしょう🎵
あと少し❕
その時まで、じ〜っと我慢して陰ながら応援してます\(^o^)/

投稿: いがさん | 2017/05/03 18:58

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