« 順大生と手賀沼練 | トップページ | 宿題 »

2017/05/28

ブラウ練&アップビーリング

今日は富士山、大井ステージ参加者以外で練習。

いよいよ今期初となる平坦周回コース通称二股周回練習。

このコースはブリッツェンも時々使うコース。

一周15キロで信号が一つも無い。

そして平坦区間では全開引く事もできる為、良い練習になる。

力差があるとちょっとした起伏で分裂してしまうが、平坦なら全開引ける事から、このコースを練習するようになった経緯がある。

ホビーとプロの差は実は登りではなく平坦のスピードなんですよね。

4周、60キロ。

最後は全開追い込み終了。

練習時間が少し押して、アップビーリングまで時間がなくなり、慌てて準備。

ブラウメンバー3人の方々にお手伝いを頼んでいたのですが、昼食時間が押してしまいごめんなさい・・・。

皆さんに手伝って頂けたので、スムーズにコース設営完了して13時からアップビーリングスタート。

今日のメインイベントは古賀志をマラソンでタイムアタック。

登りをランニングで登る子供達。

先頭集団は自転車レースのような集団が形成されて、駆け引きがあり、スタートからダッシュする選手。

後半追い上げる選手。

まるで自転車レースを見てるようでした。

登りのランニングはモモを全開使うから良い練習になる。

今度、私もみんなと勝負してみようと思う。(今日は前回、腰を痛めたので、自転車移動みんなごめんよ(苦笑。

みんなどんどん体力ついて行くんだろうな~。

若いって素晴らしい!

|

« 順大生と手賀沼練 | トップページ | 宿題 »

コメント

熱は下がったみたいですね!良かった❤
それでも無理は禁物ですからね〜v(=∩_∩=)
ああ……このフレーズ、何度も言ってますね😅
そろそろ「耳タコ」かしら?後輩君の「心配性」が移ってます(^_^;)

投稿: いがさん | 2017/05/28 22:36

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ブラウ練&アップビーリング:

« 順大生と手賀沼練 | トップページ | 宿題 »