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2017/05/24

トレーニングノート

今日は毎週水曜日やっているアップ ピーリングの日。

夕方17時から18時半までの時間、競輪場でトレーニング。


Img_2778柿沼コーチもマラソン(^-^)


Img_2779廣瀬コーチも参加してくれました。


今日は競輪場をアップピーリングが貸し切り状態だったので、30周。


その後、500mTT。


最後、子供達に疲れた?と聞くと疲れた子が大半。


現在の走力もだんだん見れて来たので、クラス分けをしっかりして、皆んなが良い練習になるようにしたいところです。

Img_2780トレーニングノートで日々の生活を子供達と共有(^-^)

課題は無いので何を書いてもOKノート(^-^)


子供達が何を書いてきてくれるか楽しみです。


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コメント

柿沼コーチは「ファイト! おー」とか言いながら走ってるのでしょうか。
それともキツくて喘いでる?( ̄○ ̄;)!
息子が小学校の時、『せんせい、あのね』って題名のノートがありましたっけ。
問題が無ければ良いお話、時々聞かせて下さいね!

投稿: あばぁば | 2017/05/24 23:38

柿沼コーチの限界突破しきった顔がとても気になるところですが、子供さんたちの余裕シャクシャクな感じで中和されます(^_^;)
楽しくなければアップビーリングではない!
参加したくても距離などの理由で参加出来ない方々も居ると思います😢そんな子供さんたちの分まで、楽しく怪我無くトレーニングして下さい❤❤❤

投稿: いがさん | 2017/05/24 23:31

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