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2014/03/18

西日本データ

体重61キロ。

平均ワット228W。

最大ワット1043W。

平均心拍155。

最大心拍191。

3日間トレーニングを少な目に回復したからか、強度の割に心拍高めでした。

ペース遅めなのに、平均ワットが高めだったかな。

三段坂での増田のペースアップでワットが高かったのかな。

感じ的には下から上までアベ450W前後、出てたような感覚でした。

参考まで。



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コメント

1043Wは瞬間と云えど凄いですね。
電気に例えると、一人暮らしの家庭電気10A契約に相当。
あべたか選手のゴールスプリント。車体が折れんばかりに傾けての必死のダンシング!あれも1000w超でしょうね。多分。
最大心拍が191とは
私なら心筋梗塞かも

[あなた、119番を!] 右肩と左脇の下に貼り‥…除細動器のお世話になりそう。

真理選手も、かなり心肺能力が強いですね!

投稿: クロモリJAMIS | 2014/03/19 07:45

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