西日本データ

体重６１キロ。

平均ワット２２８Ｗ。

最大ワット１０４３Ｗ。

平均心拍１５５。

最大心拍１９１。

３日間トレーニングを少な目に回復したからか、強度の割に心拍高めでした。

ペース遅めなのに、平均ワットが高めだったかな。

三段坂での増田のペースアップでワットが高かったのかな。

感じ的には下から上までアベ４５０Ｗ前後、出てたような感覚でした。

参考まで。