西日本のデータ

西日本はワット計を使ってレースに参加しました。

１周目は１７分３０秒とかなり速いペース。

平均４１キロ強。平均ワットは２１０Ｗ。

集団に付いてるだけだからこんなもんなのかな。

その後、ペースは落ちて最終的には平均時速３８キロ台。

平均ワット１８０Ｗ。

平均心拍１５１。

最後の４位争いスプリントは８４０Ｗ。

集中して、足を貯めたから、先頭集団内では誰よりも低いワットかもしれませんね。

低いワットをキープできたのは、チームメイトのお陰なのです。

リハビリ頑張って、もっと見てる人がワクワク出来るレース展開を作れるように頑張ります。