西日本のデータ
西日本はワット計を使ってレースに参加しました。
1周目は17分30秒とかなり速いペース。
平均41キロ強。平均ワットは210W。
集団に付いてるだけだからこんなもんなのかな。
その後、ペースは落ちて最終的には平均時速38キロ台。
平均ワット180W。
平均心拍151。
最後の4位争いスプリントは840W。
集中して、足を貯めたから、先頭集団内では誰よりも低いワットかもしれませんね。
低いワットをキープできたのは、チームメイトのお陰なのです。
リハビリ頑張って、もっと見てる人がワクワク出来るレース展開を作れるように頑張ります。
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