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2013/05/30

久々のローラーワット

昨日、移動後に軽くローラーで汗を流しました

最近登りの練習で300ワットをキープする事が出来ない状態

しかし・・・。

昨日、ローラーで5分だけペース走したら思ったよりラクに320W出す事ができました

Cimg2130 ミノウラのローラーがスムーズで踏みやすいから出たのかそれとも足の調子があがたのか

レース前にちょっと気分が良くなった次第です

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コメント

K井さん、お待たせしましたライブブログで応援よろしくお願い致します

投稿: 鈴木真理 | 2013/05/30 08:55

真理さ〜ん!おかえりなさい‼
真理さんの公式戦復活だけでテンション上がります‼\(^o^)/
応援には行けないですけど、LIVEブログ見ながら応援してます!
ぶっちぎれ!真理さん!
頑張れ!ブリッツェン‼

投稿: K井 | 2013/05/30 07:08

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